Melanzane gratinate
Melanzane gratinate potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $1,39 per porzione. Una porzione contiene 239 calorie, 14g di proteine, e 15g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Se hai mozzarella parzialmente scremata, olio d'oliva, salsa di spaghetti e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è buono. Provare Gratin di melanzane, Gratin di melanzane, e Pomodoro Melanzane Gratinate per ricette simili.
Istruzione
Spennellare entrambi i lati delle fette di melanzane con olio.
Mettere su una teglia non ingrassata.
Infornare a 400° per 8 minuti. Girare e cuocere 7-8 minuti in più o fino a quando leggermente dorato e tenero. Raffreddare su una griglia.
Mettere una fetta di melanzane in ciascuno dei due 10-oz. ramekins rivestiti con spray da cucina. Top ciascuno con 2 cucchiai di salsa di spaghetti e 2 cucchiai di mozzarella. Ripeti i livelli due volte.
Cospargere con parmigiano.
Cuocere, scoperto, a 350° per 20-25 minuti o fino a quando frizzante e formaggio è sciolto.