Maui Tofu

Name: Maui Tofu
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tofu extra sodo, a cubetti; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice zenzero fresco, grattugiato; 2 spicchi daglio, tritati; 1 ( melanzane) peperone verde, seminato e affettato; 0 testa cavolo verde, triturato; 1 ( melanzane) cipolla, affettata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ananas tritato, con succhi di frutta; 1 ( melanzane) peperone rosso, seminato e affettato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio di sesamo tostato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Prezzemolo tritato finemente per guarnire

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Maui Tofu una prova. Questa ricetta serve 6 e costa $1.31 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 261 calorie, 10 g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di riso integrale, spicchi d'aglio, peperone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Mango Maui Mai Tai, Cani Maui, e La torta preferita di Maui per ricette simili.