Marmellata di semi di Chia

Name: Marmellata di semi di Chia
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile more congelate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli congelati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di chia; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile miele, o più a piacere; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lamponi congelati; 2 fragole congelate o più a piacere; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

La marmellata di semi di Chia è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 10 porzioni. Questo condimento ha 76 calorie, 1g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Per 72 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di more, mirtilli, lamponi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 6 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 24%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili sono Marmellata di semi di lampone Chia e un omaggio di Chia, Marmellata di semi di Chia, e Marmellata di semi di lampone chia.

Istruzione

Immergere i semi di chia in acqua fino a quando la miscela ha una consistenza gelatinosa, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Chia

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Scaldare lamponi, more, mirtilli, fragole e miele in una casseruola a fuoco medio fino a quando le bacche sono morbide, circa 15 minuti. Schiacciare leggermente le bacche con una forchetta o uno schiacciapatate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Aggiuntiva