Manzo in scatola con cavolo

Manzo in scatola con cavolo
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? La carne in scatola con cavolo potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 36g di proteine, 34g di grasso, e un totale di 520 calorie. Per $2.92 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di cavolo, sale e pepe, petto di manzo in scatola e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il cavolo si potrebbe seguire questo corso principale con il Cavolo che sa di dessert! come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 77%, che è solido. Miglior carne in scatola ' n ' Cavolo, Carne in scatola e cavolo, e Carne in scatola e cavolo sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Mettere il petto in una casseruola con le carote, le cipolle, la senape e le erbe aromatiche. Coprire con acqua fredda e portare delicatamente a ebollizione. Cuocere a fuoco lento, coperto, per 2 ore. Scartare le foglie esterne del cavolo, tagliare in quarti e aggiungere alla pentola. Cuocere per ulteriori 1 o 2 ore o fino a quando la carne e le verdure sono morbide e tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
CavoloCavolo
CarotaCarota
SenapeSenape
CipollaCipolla
ErbaErba
AcquaAcqua
CarneCarne
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
PentolaPentola
2
Servire la carne in scatola a fette, circondata dalle verdure e dal liquido di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carne In ScatolaCarne In Scatola
VegetaleVegetale
3
Servire con un sacco di patate farinose e senape appena fatta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PatataPatata
SenapeSenape
4
Ristampato con il permesso di cucina tradizionale irlandese da Darina Allen, (C) 1995 (ristampato 2005)
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute42
Rivista