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Manzo e aglio

Manzo e aglio
Manzo e aglio potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.29 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 180 calorie, 27g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se avete salsa di ostriche, bok choy, pomodoro, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Nel complesso, questa ricetta guadagna un spettacolare spoonacular punteggio di 81%. Ricette simili includono Manzo e aglio, Manzo all'aglio, e Manzo all'aglio.

Istruzione

1
Unire manzo e aglio in una ciotola; raffreddare 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Posizionare una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
3
Aggiungere la miscela di manzo, soffriggere 5 minuti o fino a quando la carne è fatta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
4
Togliere la carne dalla padella; tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Unire bok choy e cipolle verdi in padella; soffriggere per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E SminuzzatoTazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
Bok ChoyBok Choy
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
6
Aggiungere gli ingredienti rimanenti; cuocere a fuoco lento 3 minuti o fino a quando un po ' di spessore.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute52
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
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