Manzo agrodolce
Manzo agrodolce potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 314 calorie, 20 g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Per $2.53 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Betty Crocker. Vai al negozio e raccogli amido di mais, acqua, pezzi di ananas nel succo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 58%. Provare Manzo agrodolce, Manzo agrodolce, e Manzo agrodolce per ricette simili.
Istruzione
Rimuovere il grasso dalla carne di manzo.
Tagliare il manzo con il grano in strisce da 2 pollici; tagliare le strisce attraverso il grano in fette da 1/8 di pollice.
Mescolare amido di mais e acqua fredda.
Calore wok o padella da 12 pollici a fuoco medio-alto.
Aggiungere olio; ruotare wok a lato cappotto.
Aggiungere manzo e cipolla; soffriggere circa 3 minuti o fino a quando la carne è marrone. Mescolare in ananas, zucchero, aceto, granuli di brodo e salsa di soia.
Riscaldare a ebollizione. Mescolare in miscela di amido di mais; cuocere e mescolare 1 minuto.
Mescolare in peperone e pomodori; cuocere e mescolare 1 minuto.