Mantecato di tonno su una tegola

Name: Mantecato di tonno su una tegola
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio cheddar a basso contenuto di grassi; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice farina; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte scremato; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno chunk leggero in acqua, drenato (assicurarsi che non sia chunk bianco)

Questa ricetta rende 6 porzioni con 140 calorie, 10 g di proteine, e 9g di grasso ogni. Se 42 centesimi per porzione cade nel vostro budget, crema di tonno su una tegola potrebbe essere un impressionante pescatarian ricetta da provare. 6 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Una miscela di burro, sale, tunan in acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Mantecato Tunan su pane tostato, Tunan mantecato a basso contenuto di grassi su pane tostato, e Mantecato Tunan in tazze di pane tostato per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

2 tazze di noci pecan tritate, facoltative 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio cheddar a basso contenuto di grassi 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

farina 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)0Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, per bordare il bicchiere 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latte scremato 1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno chunk leggero in acqua, drenato (assicurarsi che non sia chunk 'bianco')

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è La Jota Howell Mountain Merlot. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 99 dollari.