Mango al forno-Zenzero Pesce spada

Al forno Mango-Zenzero pesce spada potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 591 calorie, 45g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $6.19 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 45 minuti. Se hai chutney di mango, radice di zenzero, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo sherry secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di pane e burro come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 67%, che è solido. Pesce spada scottato con salsa di mango, Pesce spada alla griglia di soia e zenzero, e Pesce spada Zenzero-Lime sono molto simili a questa ricetta.