Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il maiale al sesamo caldo con verdure miste. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 539 calorie, 38g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Per $3.61 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai olio vegetale, lombo di maiale, insalata e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i semi di sesamo si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Tagliatelle di Soba al sesamo con cetriolo, Bok Choy e verdure miste, Tacchino - Insalata mista di verdure con fragole, kiwi e anacardi in salsa di miele e sesamo, e Braciole di maiale fritte impanate con verdure miste.
Istruzione
1
Tagliare gli involucri wonton in strisce da 1/2 pollici e tagliare la carne di maiale in strisce da 3 x 1 pollice; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Involucri Wonton
Olio Vegetale, 1 Cucchiaino Per Involucro
2
Toast 1/2 tazza di semi di sesamo in una grande padella pesante a fuoco medio-alto, mescolando continuamente, 2 a 3 minuti; togliere dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Once Di Cipollotti Tritati
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
3
Versare 1/2 tazza di olio vegetale in padella; calore a 37
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
4
Fry wonton strisce in lotti fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Wonton Strisce
5
Scolare su carta assorbente; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente
6
Padella di scarico.
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
7
Unire i restanti 1/4 di tazza di semi di sesamo, farina, sale e pepe in un sacchetto di plastica resistente con zip; aggiungere carne di maiale. Sigillare e agitare per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Once Di Cipollotti Tritati
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
Sale $ Pepe Nero Macinato Fresco
Zucchero Rosso Grosso
Olio Vegetale, 1 Cucchiaino Per Involucro
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra
8
Versare 2 cucchiai di olio di sesamo nella padella; mettere a fuoco medio. Friggere metà del maiale in olio bollente, mescolando spesso, da 6 a 8 minuti o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Olio Vegetale, 1 Cucchiaino Per Involucro
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
9
Rimuovere e tenere in caldo. Ripetere la procedura con i restanti 2 cucchiai di olio di sesamo e carne di maiale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Olio Vegetale, 1 Cucchiaino Per Involucro
10
Processo di semi di sesamo tostati, rimanendo 1/2 tazza di olio vegetale, salsa di soia, e aceto in un frullatore 1 a 2 minuti o fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
5 Once Di Cipollotti Tritati
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
11
Unire la carne di maiale e le cipolle verdi; irrorare con la miscela di salsa di soia, lanciando delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
Olio Vegetale, 1 Cucchiaino Per Involucro
12
Unire verdure miste e bok choy; top con miscela di maiale e strisce di wonton fritte.