Louisiana Fagioli rossi e riso
Louisiana Red Beans & Rice è un senza glutine e senza latticini contorno. Questa ricetta rende 10 porzioni con 356 calorie, 14g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 54 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore. Vai al negozio e prendi aglio, riso, cipolle verdi e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è buono. Provare Louisiana Fagioli rossi e riso, Louisiana Fagioli rossi e riso, e Fagioli rossi e riso della Louisiana per ricette simili.
Ingrediente
2![foglie intere di alloro]()
foglie intere di alloro3opinione![mazzetto di sedano, a fette (ca]()
mazzetto di sedano, a fette (ca11 libbra di zucchine,![timo secco]()
timo secco4spicchio![un mazzetto di spinaci freschi (ca]()
un mazzetto di spinaci freschi (ca1grande![peperone verde]()
peperone verde6![cipolle verdi affettate (guarnire)]()
cipolle verdi affettate (guarnire)454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)![fagioli (secchi)]()
fagioli (secchi)4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente![riso a grani lunghi non cotti]()
riso a grani lunghi non cotti11 libbra di zucchine,![origano secco]()
origano secco454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)![salsiccia calda (andouille o kielbasa)]()
salsiccia calda (andouille o kielbasa)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)![2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate]()
2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate1( melanzane)![cipolla gialla]()
cipolla gialla11 libbra di zucchine,![per assaggiare tony chachere]()
per assaggiare tony chachere
foglie intere di alloro3opinione
mazzetto di sedano, a fette (ca11 libbra di zucchine,
timo secco4spicchio
un mazzetto di spinaci freschi (ca1grande
peperone verde6
cipolle verdi affettate (guarnire)454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)
fagioli (secchi)4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente
riso a grani lunghi non cotti11 libbra di zucchine,
origano secco454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)
salsiccia calda (andouille o kielbasa)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)
2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate1( melanzane)
cipolla gialla11 libbra di zucchine,per assaggiare tony chachereDifficoltaEsperto
Pronti2 ore
Serving10
Punteggio di salute8
DietaDairy Free
Tipi di piattoContorno
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