Lombo di maiale della tavola di cedro

Lombo di maiale della tavola di cedro
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare cedro Plancia lombo di maiale una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta amichevole senza glutine, senza latticini e fodmap ha 110 calorie, 14g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per 79 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 15. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 ore e 15 minuti. Vai al negozio e prendi heinz bbq sauce classic&, lombo di maiale, tavola di cedro non trattata e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Salmone di cedro, Salmone di cedro, e Tavola di Cedro Rum Salmone per ricette simili.

Istruzione

1
Immergere la plancia in acqua, posizionando un peso sulla parte superiore della plancia per mantenerla sommersa. Immergere 4 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
2
Griglia di calore a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
3
Mescolare la salsa barbecue, la salsa teriyaki e la scorza d'arancia fino a mescolarla. Riservare metà della miscela di salsa barbecue per servire con la carne cotta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa BarbecueSalsa Barbecue
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
CarneCarne
4
Spazzolare la parte superiore della tavola con olio; top con carne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CarneCarne
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
5
Posto sulla griglia di griglia; coprire con coperchio.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
6
Grill 1 ora o fino a quando la carne è fatto (145F), girando e spazzolatura con restante miscela di salsa barbecue per l'ultimo 20 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa BarbecueSalsa Barbecue
CarneCarne
Attrezzatura che userete
GrillGrill
7
Rimuovere la carne dalla griglia; coprire liberamente con un foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CarneCarne
Attrezzatura che userete
GrillGrill
StagnolaStagnola
8
Lasciate riposare 3 min.
9
Trasferire la carne al tagliere. Scartare la plancia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CarneCarne
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
10
Tagliare la carne a fette sottili.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CarneCarne
11
Servire con miscela di salsa barbecue riservato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa BarbecueSalsa Barbecue
DifficoltaEsperto
Pronti5 ore, 15 m.
Serving15
Punteggio di salute5
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