Lenticchie Rosse Garlicky Dal

Name: Lenticchie Rosse Garlicky Dal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 1 intero per prosciutto da incastrare; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di cumino, divisi; 1 Oreo ripieni doppi menta fresca tritata; 1 spicchio daglio tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi curcuma macinata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Paprika dolce ungherese; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi olio doliva, diviso; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie rosse essiccate; 1 Oreo ripieni doppi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro seminato tritato; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 93 calorie, 5g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Per 23 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 9. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di olio d'oliva, pepe, curcuma macinata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è buono. Provare Pulire mangiare carota e zenzero zuppa di lenticchie rosse, Zuppa di lenticchie agliate con carote, cavoli e altre graffette, e Cipolle rosse in salamoia per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 3 ingredienti in una casseruola media; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 10 minuti o finché sono teneri.

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Scolare; scartare la foglia di alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Alloro

Mettere le lenticchie in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

Attrezzatura che userete

Ciotola

Unire 1 cucchiaino di semi di cumino, sale, curcuma, paprika e pepe rosso in un macinino da caffè o spezie; lavorare fino a macinare finemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cumino

Pepe Rosso

Curcuma

Once Fluide Di Acqua Fresca

Caff

Sale

Scaldare 1 cucchiaio di olio in una padella antiaderente media a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla; soffriggere 2 minuti o finché sono teneri. Mescolare in miscela di spezie, pomodoro, e aglio; cuocere 2 minuti o fino a quando un po ' di spessore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Pomodoro

Cipolla

Togliere la padella dal fuoco; mescolare le lenticchie, il succo di limone e il pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero

Succo Di Limone

Lenticchia

Attrezzatura che userete

Padella

Mettere la miscela di lenticchie in un robot da cucina; elaborare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Scaldare 1 cucchiaino di olio d'oliva in una piccola padella a fuoco medio e aggiungere 1/2 cucchiaino di semi di cumino. Saut semi per 15 secondi,e irrorare dal.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cumino

Olio D'oliva