Lenticchie di Patate Dal con riso al limone e Coriandolo

Lenticchie di Patate Dal con riso al limone e Coriandolo
Lenticchie di patate Dal con limone-Coriandolo riso richiede circa 40 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6 e costa 83 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 210 calorie, 11 g di proteine, e 2g di grasso per porzione. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di curcuma macinata, burro, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Verdure invernali e lenticchie Curry rosso con Coriandolo Lime Riso al cavolfiore, Crepes di Riso e Lenticchie con Patate, e Insalata di patate con limone e Coriandolo.

Istruzione

1
Sciogliere il burro in una grande casseruola a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Aggiungere la cipolla; soffriggere 3 minuti. Mescolare in aglio e zenzero; soffriggere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio Goya®Aglio Goya®
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
3
Aggiungere il sale e il prossimo 5 ingredienti; cuocere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
4
Aggiungere acqua, raschiando padella per allentare i bit dorati. Mescolare in pomodoro, patate e lenticchie. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 20 minuti o fino a quando la miscela di patate è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LenticchiaLenticchia
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
5
Mescolare il prezzemolo e l'aceto nella miscela di patate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
6
Servire su riso al limone e coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Olio Vegetale3 Cucchiai Di Olio Vegetale
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Piselli Goya®Piselli Goya®
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving6
Punteggio di salute68
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