Lenticchie Dal con olio infuso di aglio e cumino

Name: Lenticchie Dal con olio infuso di aglio e cumino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato, diviso; 4 spicchi daglio, affettati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi curcuma macinata; 1 1 cucchiaio di origano essiccato succo di limone fresco; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie secche rosa o gialle; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro di prugne tritato; 1 Oreo ripieni doppi 5 caramelle wafer Necco, divise; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Lenticchia Dal con aglio-e-cumino-infuso di olio richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 5 porzioni con 50 calorie, 1g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 42 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Se hai acqua, coriandolo, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 15%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Lenticchie Dal con olio infuso di aglio e cumino, Verdure e ceci infusi di cumino su quinoa, e Olive infuse di cumino in insalata di ceci di segale con arance per ricette simili.

Istruzione

Mettere le lenticchie e la curcuma in una grande casseruola; coprire con 4 tazze d'acqua. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Curcuma

Lenticchia

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Aggiungere il pomodoro; cuocere per 5 minuti o fino a quando le lenticchie sono tenere. Mescolare il sale; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Scaldare l'olio vegetale in una piccola padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Aggiungere i semi di cumino e l'aglio; cuocere 2 minuti o fino a quando l'aglio è dorato, mescolando continuamente. Mescolare il peperone rosso e togliere dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Versare la miscela di olio sulle lenticchie e mescolare in 2 cucchiai di coriandolo. Spoon il dal in ciotole individuali e cospargere con il coriandolo rimanente e il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Inserto Di Ingrassaggio