Lenticchie con verdure invernali glassate al vino

Name: Lenticchie con verdure invernali glassate al vino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 intero per prosciutto da incastrare; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 cp. parmigiano grattugiato frutto di fragola a piedi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tagliata a dadini; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano rapa sbucciato tritato (radice di sedano); 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Senape di Digione; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie secche; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino rosso secco; 1 spicchio daglio, tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinaca tagliata a dadini; 1 Oreo ripieni doppi sale, diviso; 1 cp. parmigiano grattugiato tritato fresco o 1 cucchiaino di dragoncello essiccato, diviso; 1 cp. parmigiano grattugiato Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Le lenticchie con verdure invernali glassate al vino potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 432 calorie, 22 g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $1.69 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi sedano rapa, olio d'oliva, lenticchie e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Sarà un successo al tuo Inverno evento. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Verdure invernali glassate, Marsala-Verdure invernali Glassate, e Vino Rosso Brasato con ortaggi a radice glassati.

Istruzione

Unire acqua, lenticchie, 1/2 cucchiaino di sale e alloro in una casseruola media; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 25 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Lenticchia

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Togliere le lenticchie dal fuoco e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

Scaldare l'olio d'oliva in una padella di ghisa media o antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la cipolla, sedano rapa, pastinaca, carota, e 1 1/2 cucchiaini dragoncello, e soffriggere 10 minuti o fino a doratura. Mescolare in 1/2 cucchiaino di sale, concentrato di pomodoro e aglio; cuocere la miscela 1 minuto. Mescolare nel vino, raschiando padella per allentare i bit dorati. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 10 minuti o fino a quando le verdure sono tenere. Mescolare la senape.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire