Lasagna con Pomodori Uva e Broccoli Rabe

Lasagna con Pomodori Uva e Broccoli Rabe
Lasagne con pomodori uva e broccoli Rabe potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $3.22 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 324 calorie, 18g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta serve 8. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai salsa marinara a basso contenuto di sodio, broccolini, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Lasagne di zucca e broccoli, Lasagna di salsiccia di broccoli e tacchino, e Broccoli Rabe con pomodori secchi.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
2
Aggiungere i broccoli rabe e Broccolini, e cuocere 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
BroccoliniBroccolini
3
Scolare e sciacquare le verdure sotto l'acqua fredda; scolare. Tritare grossolanamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
AcquaAcqua
4
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Aggiungere 1 cucchiaio di olio; turbinare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
7
Aggiungere 3/4 tazza di cipolla e 5 spicchi d'aglio; cuocere 2 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spicchi D'aglio InteriSpicchi D'aglio Interi
CipollaCipolla
8
Aggiungere il vino; cuocere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VinoVino
9
Aggiungere i pomodori d'uva e 1/4 di cucchiaino di sale; cuocere 12 minuti o fino a quando le bucce si dividono e i pomodori iniziano a rilasciare i loro succhi, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro D'uvaPomodoro D'uva
PomodoroPomodoro
SaleSale
10
Mettere la miscela di pomodoro in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
11
Pulire la padella con carta assorbente. Riportare la padella a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
PadellaPadella
12
Aggiungere il restante 1 1/2 cucchiai di olio; turbinare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
13
Aggiungere il restante 3/4 tazza di cipolla, restante 5 spicchi d'aglio, e pepe rosso; soffriggere 4 minuti. Mescolare in miscela broccoli rabe e 1/4 cucchiaino di sale; cuocere 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
Spicchi D'aglio InteriSpicchi D'aglio Interi
Pepe RossoPepe Rosso
CipollaCipolla
SaleSale
14
Togliere dal fuoco.
15
Unire 1/4 tazza di basilico, ricotta, e il restante 1/4 cucchiaino di sale in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RicottaRicotta
BasilicoBasilico
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
16
Spalmare 1/2 tazza di salsa marinara sul fondo di una teglia da forno in vetro o ceramica da 13 x 9 pollici rivestita con spray da cucina. Disporre 3 tagliatelle di lasagne sulla salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di LasagneTagliatelle Di Lasagne
Salsa Alla MarinaraSalsa Alla Marinara
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
17
Spalmare metà della miscela di ricotta sulle tagliatelle. Top con metà della miscela broccoli rabe; cucchiaio metà della miscela di pomodoro sopra broccoli rabe miscela. Ripetere gli strati con le tagliatelle rimanenti, la miscela di ricotta, la miscela di broccoli e la miscela di pomodoro, terminando con le tagliatelle. Top con restante 1/2 tazza marinara, e cospargere con la mozzarella. Coprire con un foglio di alluminio rivestito con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Patata Cruda TritataPatata Cruda Tritata
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
RicottaRicotta
DiffusioneDiffusione
PomodoroPomodoro
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
18
Cuocere a 350 per 30 minuti. Scoprire e cuocere per altri 15 minuti o fino a quando la parte superiore è leggermente dorata.
Attrezzatura che userete
FornoForno
19
Togliere le lasagne dal forno e cospargere con il restante 1/4 di tazza di basilico tritato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BasilicoBasilico
Attrezzatura che userete
FornoForno
20
Lasciare riposare per 10 minuti prima di servire.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 25 m.
Serving8
Punteggio di salute39
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