La migliore insalata di verdure

Name: La migliore insalata di verdure
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cetriolo, sbucciato e tritato; 1 Oreo ripieni doppi basilico fresco tritato; 1 Oreo ripieni doppi aneto fresco tritato; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio tritato; 2 cipolla verde, tritata; 1 Oreo ripieni doppi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 piccolo jicama, pelati e julienned; 2 Crosta: briciole di cracker Graham gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di melograno; 5 ravanelli tritati; 1 peperone rosso, tritato; 5 foglie di lattuga romana, strappate in pezzi di dimensioni morso; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 2 pomodori freschi tritati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) barrette di cioccolato al latte senza noci

La migliore insalata di verdure è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 112 calorie, 2g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi acqua, succo di melograno, peperone e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 79%, che è abbastanza buono. Ricette simili sono insalata di kachumber o insalata di kuchumber-insalata di verdure indiana, Insalata di verdure arrosto e mozzarella con un'insalata di pesto cremoso, e Sette-Insalata di verdure.