Kabobs di prosciutto arancione

Name: Kabobs di prosciutto arancione
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. prosciutto cotto, tagliato a cubetti 24 (pezzi da 1 pollice); 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pepe verde, tagliato in 16 pezzi; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile come l'invidia dell'angelo; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente arance, sbucciate e tagliate in ottavi; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso peperone rosso dolce, tagliato in 16 pezzi; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire

Questa ricetta rende 8 porzioni con 92 calorie, 10g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per $1.2 per porzione, questa ricetta coperture 8% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai concentrato di pomodoro, peperone, succo d'arancia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un cavernicolo, senza glutine, senza latticini e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Provare Kabobs di verdure arancioni, Coriandolo e pollo all'arancia Kabobs, e Capesante, arancia e cetriolo Kabobs per ricette simili.

Istruzione

Su otto spiedini di metallo, infilare alternativamente tre cubetti di prosciutto, due pezzi arancioni, due pezzi di pepe verde e due pezzi di pepe rosso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Prosciutto A Dadini

3 Bastoncini Di Pretzel

Attrezzatura che userete

Spiedini Di Metallo

Mettere su una teglia con cremagliera; broil 4-5 in. dal calore per 8 minuti, girando di tanto in tanto. In una piccola ciotola, unire il succo d'arancia, il concentrato di pomodoro e lo zenzero; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come L'invidia Dell'angelo

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Attrezzatura che userete

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Spazzolare metà sopra kabobs; cuocere 2-3 minuti. Girare i kabobs e spennellare con la salsa rimanente; cuocere 2 minuti in più o fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)