Kabobs di halibut con zucchine e pomodori d'uva

Name: Kabobs di halibut con zucchine e pomodori d'uva
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pacchetto spiedini di bambù da 6 o 8 pollici, immersi in acqua per almeno 30 minuti; 8 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 2 pinta pomodori duva, sciacquati; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. halibut o altro coregone carnoso adatto per grigliare; 8 gamberetti e venati Sale kosher; 1 limone, zested e juiced; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco; 3 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucchine, sciacquate e rifinite

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Kabobs Halibut con zucchine e pomodori d'uva potrebbe essere una ricetta super da provare. Per $5.45 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 253 calorie, 23 g di proteine, e 15g di grasso ogni. Questa ricetta è apprezzata da 10 buongustai e cuochi. Se si dispone di spiedini di bambù pollici, zucchine, olio d'oliva, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 52 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 94%. Provare Kabobs di halibut con zucchine e pomodori d'uva, Zucchine e Pomodorini al Pesto con Feta, e Halibut con pomodori, rosmarino e zucchine in pacchetti di alluminio per ricette simili.

Istruzione

Dimezzare le zucchine longitudinalmente e poi tagliarle a fette da 1/2 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Versare circa 3-4 cucchiai di olio d'oliva in una padella grande e scaldare a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le zucchine e condire generosamente con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Soffriggere fino zucchine inizia ad ammorbidire, ma non è completamente cotto, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Togliere dal fuoco.

Nel frattempo, tagliare il pesce a cubetti da 1 pollice per i kabobs e metterlo in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Impasto Per Torta Naturale

Aggiungere i pomodori e l'olio d'oliva rimanente, il succo di limone, la scorza di limone, sale, pepe e origano. Toss fino a quando il pesce e pomodori sono ben rivestiti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Impareggiabili D'argento

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Caramelle Al Polpo Brillante

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Aggiungere le zucchine una volta raffreddate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Montare gli spiedini e versare la marinata rimanente su di loro. Coprire con pellicola trasparente e conservare in frigorifero fino al momento di griglia. Gli spiedini possono essere lasciati marinare per 30 minuti ma non più di 1 1/2 ore poiché il succo di limone inizierà a" cuocere " il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Caramelle Al Polpo Brillante

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Fiocchi Di Verdure

Riscaldare una griglia o una griglia a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Fiocchi Di Verdure

Griglia spiedini e imbastire con rimanente marinata, girando una volta dopo diversi minuti sul primo lato, fino a quando il pesce è appena cotto attraverso ma non desquamazione a parte, circa 7 a 9 minuti in totale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Fiocchi Di Verdure

Servire immediatamente.

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Impasto Per Torta Naturale

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Fiocchi Di Verdure

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Ingrediente

Serving:

1pacchetto

spiedini di bambù da 6 o 8 pollici, immersi in acqua per almeno 30 minuti 8gamberetti e venati

Pepe nero appena macinato 2pinta

pomodori d'uva, sciacquati 9071 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

halibut o altro coregone carnoso adatto per grigliare 8gamberetti e venati

Sale kosher 1

limone, zested e juiced 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio extra vergine di oliva 2Barretta di caramello Heath in pezzi

origano secco 31 litro di latte intero, a temperatura ambiente

zucchine, sciacquate e rifinite

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut sul menu'? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Marmle Pinot Grigio. Ha 4,9 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.