Kabobs di frutta con tuffo al limone potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 10 porzioni con 130 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per $1.08 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Vai al negozio e raccogli fragole, kiwi, pezzi di ananas in succo e poche altre cose per farlo oggi. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 47 direbbero che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è super. Provare Salsa di frutta Margarita, Tuffo di frutta al cioccolato più sano, e Crema di ciliegia torta di frutta Dip con arcobaleno di frutta Kabobs per ricette simili.
Istruzione
1
Mescolare lo yogurt e la FRUSTA FRESCA. Conservare in frigorifero 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
2
Infilare la frutta su 20 piccole cannucce o spiedini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
3
Servire come mestoli con miscela di yogurt.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate