Involucro di pollo BBQ

Name: Involucro di pollo BBQ
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pancetta affumicata doppia, tagliata a dadini piccoli; 2 metà del petto di pollo cotto, triturato; 4 8 pollici tortillas di farina da 8 pollici; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci strappati (o neonati) o lattuga; 1 piccolo cipolla tritata; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pomodoro tritato

Non si può mai avere troppe ricette americane, in modo da dare BBQ pollo avvolgere una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 359 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.2 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come un corso principale amichevole di bilancio. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai pomodoro, metà del petto di pollo, lattuga e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo Cheddar BBQ, La MIGLIORE marinata di pollo BBQ, e Pollo al forno al forno per ricette simili.

Istruzione

Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cottura: 11 minuti Preriscaldare il forno a 425 gradi. Nel frattempo, in una padella media ricoperta di spray da cucina, cuocere la cipolla a fuoco medio fino a renderla morbida, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Togliere dal fuoco.

Aggiungere la salsa di pollo e barbecue in padella, mescolare per combinare; tornare padella a fuoco basso e cuocere per 3 a 5 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando riscaldato attraverso. Top ogni tortilla con 1/2 tazza di spinaci, 1/4 tazza di pomodoro, e 1/2 miscela di pollo tazza; avvolgere e posto cucitura-lato verso il basso in una teglia poco profonda o su una teglia cerchiata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Cuocere per 5 minuti fino a quando riscaldato e leggermente rosolato. Come i bambini possono aiutare: Strappare gli spinaci; misurare gli ingredienti; top le tortillas con gli spinaci e pomodoro tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti