Involucri di curry di verdure di arachidi

Name: Involucri di curry di verdure di arachidi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente broccoli tritati; 2 (inverno) olio di colza crisco; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carote tagliuzzate; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolfiore tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente jif burro di arachidi cremoso; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 4 spicchio aglio tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle tritate; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe a piacere; 3 scalogno tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodori maturi tritati; 8 tortillas o chapati; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato yogurt bianco o panna acida

Arachidi verdura Curry avvolge richiede intorno 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 8 e costa 46 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 241 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pomodori, scalogno, cavolfiore e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto indiano. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 42%, che è solido. Provare Impacchi di verdure arcobaleno con salsa di arachidi, Curry di verdure dell'India meridionale con foglie di curry, e Involtini di lattuga al curry e ceci per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

broccoli tritati 2(inverno)

olio di colza crisco 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

carote tagliuzzate 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cavolfiore tritato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

jif burro di arachidi cremoso 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 4spicchio

aglio tritato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolle tritate 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale e pepe a piacere 3

scalogno tritato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodori maturi tritati 8

tortillas o chapati 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

yogurt bianco o panna acida

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Indiano sul menu'? Prova l'abbinamento con Gruener Veltliner, Riesling e Rosé frizzante. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Il Pratsch Organic Gruner Veltliner con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.