Insalata mediterranea di tre fagioli

Name: Insalata mediterranea di tre fagioli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli neri scolati e sciacquati; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli burro, scolati e sciacquati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale stagionato McCormick® Season-All®; 1 cetriolo, sbucciato , seminato e tritato; 1 (può essere o scremare) ¼ cucchiaino di origano; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 2 spicchi daglio, tritati; 1 pepe verde, tritato; 1 limone, succo di; 1 piccolo cipolla tritata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo o 1 tazza di coriandolo, tritato; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli rossi scuri, scolati e sciacquati; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe, qb; 1 grande pomodoro tritato

Insalata di fagioli tre mediterranea potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 16g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 338 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $1.28 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Food.com ha 2 ventole. Vai al negozio e prendi cumino, spicchi d'aglio, sale e pepe e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Insalata di fagioli mediterranei, Insalata di fagioli mediterranei, e Insalata di fagioli mediterranei.