Insalata italiana di fagioli bianchi e carciofi

La ricetta italiana insalata di fagioli bianchi e carciofi potrebbe soddisfare la vostra voglia mediterranea in circa 45 minuti. Per $2.29 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 381 calorie. Questa ricetta serve 4. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai olio d'oliva, aceto di vino, spinaci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'aceto di vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di ciliegie come dessert. Funziona bene come piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di tonno di fagioli bianchi e carciofi, Il panino con insalata di fagioli bianchi, carciofi e pesto si scioglie, e Rucola, Tonno italiano e insalata di fagioli bianchi per ricette simili.
Istruzione
Per preparare la vinaigrette, unire i primi 6 ingredienti in una piccola ciotola; mescolare con una frusta.
Per preparare l'insalata, unire gli spinaci e gli altri ingredienti.
Condire con vinaigrette e lanciare delicatamente.