Insalata di verdure tenera agrodolce al limone

Insalata di verdure tenera agrodolce al limone
Lemony dolce e aspro tenera insalata Veggie potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione contorno. Una porzione contiene 277 calorie, 4g di proteine, e 19g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1,55 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 16 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e raccogli le carote, il miele, la scorza di limone e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili sono Lemony Orzo-Insalata Veggie con pollo, Lemony Orzo-Insalata Veggie con pollo, e Insalata di limone-Orzo Veggie con aneto fresco.

Istruzione

1
Mettere una grande padella a fuoco alto con 2 pollici di acqua. Coprire con un coperchio e portare a ebollizione. Mentre l'acqua inizia a lavorare fare la medicazione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Sul fondo di un'insalatiera unire il miele, il succo di limone e la scorza, aggiungere un po ' di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Versare l'olio extra vergine di oliva in un flusso lento e costante mentre si frusta. Riserva la medicazione. Una volta che l'acqua è arrivata a ebollizione, aggiungere un po ' di sale e tutte le verdure, mescolarle nell'acqua, contare fino a 20 quindi scolare accuratamente, aggiungere le verdure calde al condimento nella ciotola e mescolare per combinare, lasciare raffreddare le verdure nel condimento. Una volta raffreddato aggiungere il basilico, ri-condire con sale e pepe, a piacere, e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Manciata Generosa Di Prezzemolo A Foglia Piatta, Tagliato SottileUna Manciata Generosa Di Prezzemolo A Foglia Piatta, Tagliato Sottile
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
DifficoltaEasy
Pronti16 m.
Serving4
Punteggio di salute46
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