Insalata di verdure tenera agrodolce al limone
Lemony dolce e aspro tenera insalata Veggie potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione contorno. Una porzione contiene 277 calorie, 4g di proteine, e 19g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1,55 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 16 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e raccogli le carote, il miele, la scorza di limone e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili sono Lemony Orzo-Insalata Veggie con pollo, Lemony Orzo-Insalata Veggie con pollo, e Insalata di limone-Orzo Veggie con aneto fresco.
Istruzione
Mettere una grande padella a fuoco alto con 2 pollici di acqua. Coprire con un coperchio e portare a ebollizione. Mentre l'acqua inizia a lavorare fare la medicazione.
Sul fondo di un'insalatiera unire il miele, il succo di limone e la scorza, aggiungere un po ' di sale e pepe.
Versare l'olio extra vergine di oliva in un flusso lento e costante mentre si frusta. Riserva la medicazione. Una volta che l'acqua è arrivata a ebollizione, aggiungere un po ' di sale e tutte le verdure, mescolarle nell'acqua, contare fino a 20 quindi scolare accuratamente, aggiungere le verdure calde al condimento nella ciotola e mescolare per combinare, lasciare raffreddare le verdure nel condimento. Una volta raffreddato aggiungere il basilico, ri-condire con sale e pepe, a piacere, e servire.