Insalata di tre fagioli con mais

Tre insalata di fagioli con mais richiede circa 8 ore e 15 minuti dall'inizio alla fine. Per 99 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 267 calorie. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta da Tuttiricette ha 9 fan. Vai al negozio e raccogli fagioli, olio vegetale, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Funziona bene come contorno. Con uno spoonacular punteggio di 70%, questo piatto è buono. Provare Fagiolini, mais arrosto e insalata di fagioli neri, Insalata di fagioli neri e mais - Insalata messicana piccante / Contorno, e Due fagioli e insalata di mais per ricette simili.

Istruzione

Mescolare fagioli, fagioli di cera, fagiolini, ceci, mais, funghi, cipolla, peperone verde, aceto di sidro, 1/2 tazza di zucchero, olio vegetale, pepe nero, sale, basilico e origano in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

2 Cucchiaini Di Sale Piccante

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

1 Tazza Di Scalogni Tritati

Fagioli Di Cera

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Raffreddare in frigorifero per 8 ore o durante la notte.

Mescolare 1/4 di tazza di zucchero nell'insalata di fagioli. Assaggia e aggiungi di più se necessario per bilanciare il sapore dell'aceto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione