Insalata di tonno senza maionese

Name: Insalata di tonno senza maionese
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1/2 tazza di mais congelato (scongelato); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi erba di aneto; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo fresco tritato; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio tritato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olive verdi a fette; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cipolla verde tritata finemente; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi per inserto di ingrassaggio; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi avocado Hass leggermente schiacciato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio cheddar tagliuzzato; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tonno impacchettato allacqua, sgocciolato e in fiocchi

L'insalata di tonno senza maionese potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di portate principali. Una porzione contiene 228 calorie, 22 g di proteine, e 15g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1,12 per porzione. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal e pescatarian dieta. Questa ricetta è apprezzata da 28 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di olive, pepe macinato, aneto e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 78%, che è abbastanza buono. Provare Tonno con insalata di finocchi, carciofi e maionese di Kalamata, Avocado e yogurt greco Insalata di tonno (senza maionese), e Insalata di tonno con peperoni ed erbe aromatiche (senza maionese) per ricette simili.

Istruzione

Mescolare tonno, sedano, formaggio cheddar, parmigiano, olive nere, olive verdi, cipolla verde e coriandolo insieme in una grande ciotola. Sbattere l'olio d'oliva, il succo di lime, il succo di limone, l'aglio, l'aneto, il sale e il pepe insieme in una ciotola separata; irrorare la miscela di tonno e gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Cheddar Grattugiato

Impasto Per Pane Di Mais (vedi Sotto)

Aneto Tritato O Qualsiasi Erba Fresca Che Ti Piace

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Per Inserto Di Ingrassaggio

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

1 Kg Tortillas Di Mais

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Attrezzatura

Caramelle Peachie-o

Ingrediente

Serving:

32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1/2 tazza di mais congelato (scongelato)791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

erba di aneto 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

coriandolo fresco tritato 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio tritato 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

olive verdi a fette 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

cipolla verde tritata finemente 0Barretta di caramello Heath in pezzi

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 2Barretta di caramello Heath in pezzi

per inserto di ingrassaggio 2Barretta di caramello Heath in pezzi

avocado Hass leggermente schiacciato 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio cheddar tagliuzzato 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tonno impacchettato all'acqua, sgocciolato e in fiocchi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Provenienza Vigneti Napa Valley Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 34 dollari a bottiglia.