Insalata di tonno Pizza

Name: Insalata di tonno Pizza
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno bianco confezionato sottolio, sgocciolato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori duva dimezzati; 28 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. olive di kalamata tritate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile insalata mista; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio doliva, diviso; 43 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Parmigiano, rasato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pasta fresca per pizza

La ricetta Insalata di tonno Pizza potrebbe soddisfare la vostra voglia mediterranea in circa 28 minuti. Una porzione contiene 346 calorie, 17g di proteine, e 14g di grasso. Per $1.73 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 6. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Una miscela di pasta per pizza, pomodori d'uva, olive kalamatan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Tunan e insalata di fagioli bianchi Flatbread Pizza {giveaway!}, Insalata di tonno sana, gustosa e reale della domenica - per insalata di tonno, sciogliere, e Benefici per la salute del tonno: Insalata di antipasti di tonno mediterraneo.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mettere l'impasto in una ciotola a microonde; microonde a MEDIO (50% di potenza) per 45 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio, 4 Schiacciati Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili

Attrezzatura che userete

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Lasciate riposare 5 minuti.

Arrotolare la pasta in un cerchio da 14 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio, 4 Schiacciati Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Mettere l'impasto su una teglia da pizza; forare con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio, 4 Schiacciati Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili

Attrezzatura che userete

Polpa Di Granchio Fresca, Sgocciolata E Ben Raccolta Per I Gusci

Spennellare 1 cucchiaio di olio sulla pasta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio, 4 Schiacciati Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Cuocere a 450 per 14 minuti o fino a quando croccante.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire i restanti 2 cucchiai di olio, succo e sale in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungi verdure e pomodori; toss. Disporre l'insalata sulla crosta. Top con olive e tonno; cospargere con formaggio e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Verde

Pastella Di Pane Di Mais

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

1/2 Confezione Di Pasta Sfoglia Congelata (1 Foglio), Scongelata

Mandarini, Ciascuno

Tagliare in 12 cunei.

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Polpa Di Granchio Fresca, Sgocciolata E Ben Raccolta Per I Gusci

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno bianco confezionato sott'olio, sgocciolato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori d'uva dimezzati 281 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

olive di kalamata tritate 0Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone fresco 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

insalata mista 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

olio d'oliva, diviso 431 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Parmigiano, rasato 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pasta fresca per pizza

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot della provincia di Peju con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 38 dollari a bottiglia.