Insalata di Sunchoke rasata con parmigiano e rucola

Insalata di Sunchoke rasata con parmigiano e rucola
Insalata di Sunchoke rasata con parmigiano e rucola potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 224 calorie, 5g di proteine, e 17g di grasso. Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 6 e costa $2.1 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di sale e pepe, sunchokes, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di rucola con parmigiano rasato, Insalata di rucola e Parmigiano rasato, e Insalata di rucola con parmigiano rasato per ricette simili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una casseruola media di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Olio Di Noci Tostate3 Cucchiai Di Olio Di Noci Tostate
Attrezzatura che userete
Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per SpennellareBurro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare
2
Aggiungere i sunchokes e cuocere a fuoco lento per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TopinamburTopinambur
3
Scolare e sciacquare sotto l'acqua fredda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Olio Di Noci Tostate3 Cucchiai Di Olio Di Noci Tostate
4
Usando una mandolina o un coltello affilato, tagliare sottilmente i sunchokes.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TopinamburTopinambur
Attrezzatura che userete
MandolinaMandolina
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
5
Trasferire in una ciotola capiente e aggiungere l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aceto, lo scalogno e il prezzemolo e saltare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso SeccoDa 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Attrezzatura che userete
Shaohsing, O Vino Di Riso CineseShaohsing, O Vino Di Riso Cinese
6
Aggiungere la rucola e metà dei trucioli di parmigiano e condire con sale e pepe. Gettare l'insalata e trasferire in un piatto. Spargere i restanti trucioli di parmigiano sulla parte superiore e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute13
DietaPrimal
Tipi di piattoInsalata
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