Insalata di spinaci Super Food con noci glassate al melograno

Name: Insalata di spinaci Super Food con noci glassate al melograno
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1 libbra di gamberi grandi, sgusciati e privati dell'intestino con la coda rimossa; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio extra vergine di oliva di buona qualità; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori duva, dimezzati; 4 gamberetti e venati Sale kosher; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di melograno; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa a fette sottili; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone, facoltativo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile noci tritate grossolanamente; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. funghi bianchi, tagliati e tagliati a fette sottili, circa 1 tazza

Insalata di spinaci Super Food con noci glassate al melograno potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1,53 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 159 calorie, 4g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. 6 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi gli spinaci, lo zucchero, l'aceto di vino e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è super. Provare Insalata di spinaci con mirtilli secchi, noci e vinaigrette di melograno, Insalata di spinaci con fragole, noci candite, Feta e semi di melograno, e Insalata di spinaci, mele e pancetta con noci glassate con zucchero per ricette simili.

Istruzione

Unire 1/4 tazza di succo con lo zucchero e 1/4 cucchiaino di sale in una piccola padella antiaderente. Portare a fuoco lento a fuoco medio-alto e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il composto si riduce leggermente, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Succo Di Limone, Facoltativo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le noci e continuare a cuocere, mescolando, fino a quando le noci sono rivestite e scure e il liquido evapora nella padella, circa altri 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Trasferire su una teglia per raffreddare. Quando è freddo, rompere a parte con le mani.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Nel frattempo, immergere la cipolla rossa in acqua ghiacciata per circa 10 minuti; scolare e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

Mettere gli spinaci bambino in una ciotola e top con le cipolle, funghi, pomodori e noci. In una ciotola sbattere i restanti 2 cucchiai di succo con l'aceto, 1/4 cucchiaino ogni sale e pepe, e poi sbattere nell'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

1 Libbra Di Gamberi Grandi, Sgusciati E Privati Dell'intestino Con La Coda Rimossa

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Condire l'insalata e condirla poco prima di servire.

Calorie: 140 Grassi: 10 grammi Grassi saturi: 1 grammo Proteine: 4 grammi Carboidrati: 12 grammi Zucchero: 6 grammi Fibra: 3 grammi Colesterolo: 0 milligrammi Sodio: 300 milligrammi

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone, Facoltativo