Insalata di Salmone fresco con ceci e Pomodori

Name: Insalata di Salmone fresco con ceci e Pomodori
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze di ceci da due scolati, sciacquati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice foglie di basilico fresco, strappate se grandi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere succo di limone fresco; 1 Oreo ripieni doppi scorza di limone grattugiata; 6 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio doliva, diviso; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Olive Niçoise (scarse) o altre piccole olive nere; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo darancia fresco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere buccia darancia grattugiata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice prezzemolo fresco tritato; 850 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di salmone (circa 2 libbre); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere capperi confezionati sotto sale, sciacquati o scolati in salamoia; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori tritati

Insalata di salmone fresco con ceci e pomodori potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 35g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 463 calorie. Per $3.89 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 27 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi la buccia d'arancia, il prezzemolo, i filetti di salmone e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è eccellente. Provare Pasta al Forno Con Pomodorini + Ceci Freschi, Salmone saltato con pomodori e ceci-7 punti, e Insalata di Couscous con Ceci e Pomodori per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tazze di ceci da due scolati, sciacquati 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

foglie di basilico fresco, strappate se grandi 12 cucchiaini di aglio in polvere

succo di limone fresco 1Oreo ripieni doppi

scorza di limone grattugiata 63 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

olio d'oliva, diviso 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Olive Niçoise (scarse) o altre piccole olive nere 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo d'arancia fresco 12 cucchiaini di aglio in polvere

buccia d'arancia grattugiata 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

prezzemolo fresco tritato 8501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di salmone (circa 2 libbre)12 cucchiaini di aglio in polvere

capperi confezionati sotto sale, sciacquati o scolati in salamoia 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori tritati

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.