Insalata di salmone colorato

Name: Insalata di salmone colorato
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aneto secco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio feta a ridotto contenuto di grassi, sbriciolato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 piccolo cipolla viola; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di salmone, con la pelle; 2 Cipolla gialla media, tritata foglie di spinaci; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fragole, sciacquate e mondate; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di girasole, tostati e non salati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone giallo a fette sottili

L'insalata di salmone colorata è un senza glutine e pescatarian piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 363 calorie, 32g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per $5.05 per porzione, questa ricetta coperture 46% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 4 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Una miscela di aceto balsamico, aglio in polvere, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare il seme di girasole si potrebbe seguire questo corso principale con il pane alla banana senza uova, come fare il pane alla banana vegano come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili sono Insalata di piselli colorata, Insalata di fagioli colorati, e Insalata mista colorata.

Ingrediente

Serving:

43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

aneto secco 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio feta a ridotto contenuto di grassi, sbriciolato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

fette di cetriolo inglese a mezzaluna 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

salsa di soia a basso contenuto di sodio 1piccolo

cipolla viola 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di salmone, con la pelle 2Cipolla gialla media, tritata

foglie di spinaci 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fragole, sciacquate e mondate 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

semi di girasole, tostati e non salati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone giallo a fette sottili

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La Crema Russian River Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 28 dollari a bottiglia.