Insalata di salmone asiatico

Name: Insalata di salmone asiatico
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice spalla; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. salmone in scatola, pelle e ossa rimosse; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tagliata a fette sottili; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di coriandolo leggermente confezionate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo a fette sottili; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice avocado Hass leggermente schiacciato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ravanello a fette; 2 Cipolla gialla media, tritata insalata di mesclun leggermente confezionata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 Oreo ripieni doppi semi di sesamo tostati; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Ketchup di pomodoro Heinz

Insalata di salmone asiatico richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 296 calorie, 27g di proteine, e 13 g di grasso. Per $3.67 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Se hai olio di sesamo, cetriolo, semi di sesamo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i semi di sesamo si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata asiatica con salmone, Insalata di noodle di salmone asiatico, e Insalata asiatica di spinaci con Salmone ed Edamame.

Istruzione

Mescolare il ketchup con salsa teriyaki, succo di lime, olio di sesamo e zucchero di canna fino a quando ben amalgamato. Riserva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente

Spalla

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Confezione Di Prosciutto Crudo Affettato Sottilmente

Mettere le verdure di insalata in una grande ciotola. Separare il salmone in grossi pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere il salmone alla ciotola insieme alla carota, al cetriolo, alle foglie di coriandolo e al ravanello. Toss delicatamente con abbastanza condimento per rivestire gli ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Rametti Di Aneto Raccolti

Grasso Di Maiale

Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungi più condimento a piacere.

Cospargere con semi di sesamo poco prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

spalla 4251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

salmone in scatola, pelle e ossa rimosse 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota tagliata a fette sottili 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di coriandolo leggermente confezionate 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cetriolo a fette sottili 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

avocado Hass leggermente schiacciato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ravanello a fette 2Cipolla gialla media, tritata

insalata di mesclun leggermente confezionata 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

Un pizzico di semi di sesamo bianco 1Oreo ripieni doppi

semi di sesamo tostati 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Ketchup di pomodoro Heinz

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Salmone nel menu'? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Si potrebbe provare Trentadue La Storia Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.