Insalata di riso selvatico con frutta secca e vinaigrette all'arancia e sherry

Insalata di riso selvatico con frutta secca e vinaigrette all'arancia e sherry
Insalata di riso selvatico con frutta secca e arancia-Sherry Vinaigrette potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 254 calorie. Per $1.47 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di sale, scorza d'arancia, riso e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata di riso selvatico e finferli con frutta secca, formaggio di capra e noci, Insalata di pollo e riso selvatico con vinaigrette di arancia e mango, e Riso selvatico con frutta secca.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Mettere le noci pecan in un unico strato in una padella poco profonda; cuocere, mescolando di tanto in tanto, 5 minuti o fino a quando tostato. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Può Glassa Al Cocco E Noci PecanPuò Glassa Al Cocco E Noci Pecan
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
3
Portare il succo d'arancia a ebollizione in una casseruola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Come L'invidia Dell'angeloCome L'invidia Dell'angelo
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
4
Aggiungere le albicocche e l'uvetta; togliere dal fuoco, coprire e lasciare riposare 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Pinta Di Panna Montata, Per Servire1/2 Pinta Di Panna Montata, Per Servire
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
5
Sbattere insieme aceto, sale e pepe in una grande ciotola; a poco a poco sbattere in olio d'oliva. Mescolare la scorza d'arancia, lo scalogno, il sedano, il prezzemolo, i frutti con il loro liquido di ammollo e il riso preparato; mescolare per combinare. Mescolare le noci pecan tostate poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
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Attrezzatura che userete
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Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute19
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