Insalata di pomodoro e anguria con Feta e Mandorle tostate

Insalata di pomodoro e anguria con Feta e Mandorle tostate
Insalata di pomodoro-anguria con Fetan e mandorle tostate potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $2.15 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 340 calorie, 10 g di proteine, e 20 g di grasso ogni. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e raccogli pomodori a colori, erbe, formaggio feta e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di pomodoro e anguria con Fetan e mandorle tostate, Insalata di fagioli verdi con mandorle tostate e Feta, e Insalata di bacche di grano con fagioli bianchi, Fetan e mandorle tostate.

Istruzione

1
Unire melone e pomodori in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
MeloneMelone
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Cospargere con 1 cucchiaino di fleur de sel e mescolare; lasciare riposare 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fleur De SelFleur De Sel
3
Aggiungere 4 cucchiai di olio, aceto ed erbe alla miscela di melone. Condire a piacere con pepe e più sale, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcetoAceto
PepePepe
ErbaErba
MeloneMelone
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
4
Toss rucola in una ciotola media con il restante 1 cucchiaio di olio. Dividere la rucola tra i piatti. Top con insalata di melone; cospargere con formaggio feta e mandorle tostate e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FetaFeta
MandorleMandorle
RucolaRucola
MeloneMelone
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute30
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