Insalata di pollo Taco Slaw

Name: Insalata di pollo Taco Slaw
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carta nera macinata fresca, a piacere; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO miscela di broccoli; 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagioli neri sgocciolati; 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO ceci, sciacquati e scolati; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais in scatola, sgocciolato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe di cayenna (facoltativo); 1 Oreo ripieni doppi condimento per barbecue o 1 cucchiaino di peperoncino in polvere; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo fresco, sbucciato e tritato finemente; 1 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani foglie di coriandolo fresco, rimuovere i gambi e tritare; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi aglio tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori duva, dimezzati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato cipolla verde, tritata; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero macinato fresco; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero macinato fresco; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 lime, succo di; 89 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio di canola o 1 cup 2 tazza di olio doliva; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Oreo ripieni doppi once fluide di acqua fresca; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chunky salsa (medio o lieve a seconda del gusto); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 1 Oreo ripieni doppi Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO disossate senza pelle petti di pollo, tagliato in strisce da 1/2 pollici; 6 gamberetti e venati tortilla chips, per servire

La ricetta Pollo Taco Slaw Insalata è pronta in circa 35 minuti ed è sicuramente un fantastico senza glutine e senza latticini opzione per gli amanti del cibo messicano. Questa ricetta serve 6. Per $3.53 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 711 calorie, 39g di proteine, e 32g di grasso per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai aglio, cetriolo, fagioli e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Taco di tonno Ahi scottato con slaw asiatico e salsa di prugne, Insalata di pollo Slaw, e Insalata di taco di pollo.

Istruzione

Per il condimento, unire i primi 8 ingredienti, facendo attenzione a mescolare molto bene.

Aggiungere la salsa e unire bene.Coprire e conservare in frigorifero fino al momento dell'uso (assicurarsi di mescolare o agitare il condimento prima di servire). In una grande padella antiaderente, scaldare 1 T-2 T di olio d'oliva su medio-alto heat.In una ciotola di medie dimensioni o sacchetto di plastica ziploc, aggiungere pollo, cumino, barbecue condimento, pepe di cayenna, se si utilizza, sale marino e pepe nero; agitare per cappotto di pollo.Gettare il composto di pollo nella padella e cuocere fino a quando ben rosolato e non è più rosa nel mezzo, circa 10-15 minutes.In grande insalatiera, aggiungere broccoli slaw e poi strato i fagioli, ceci, mais, coriandolo, cipolle, pomodori, cumcumber e pollo.Spremere il succo della calce su tutta l'insalata.Top con la quantità di condimento che preferisci (potresti non volere tutto il condimento sull'insalata, a seconda dei tuoi gusti).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Condimento Barbecue

1 Jalapeno Fresco Intero

Cavoli Broccoli

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

1 Kg Tortillas Di Mais

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Fagiolini Verdi, Scolati

Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Denti D'acciaio

Zucchero Rosso Grosso

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Caramelle Peachie-o

Servire con tortilla chips, panna acida e formaggio, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle

Attrezzatura

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Caramelle Peachie-o

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carta nera macinata fresca, a piacere 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

miscela di broccoli 425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

fagioli neri sgocciolati 425confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

ceci, sciacquati e scolati 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mais in scatola, sgocciolato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe di cayenna (facoltativo)1Oreo ripieni doppi

condimento per barbecue o 1 cucchiaino di peperoncino in polvere 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cetriolo fresco, sbucciato e tritato finemente 12 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

foglie di coriandolo fresco, rimuovere i gambi e tritare 1Barretta di caramello Heath in pezzi

aglio tritato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori d'uva, dimezzati 11 cucchiaio di origano essiccato

cipolla verde, tritata 1Oreo ripieni doppi

cumino macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero macinato fresco 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero macinato fresco 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 1

lime, succo di 891 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio di canola o 1 cup 2 tazza di olio d'oliva 11 cucchiaio di origano essiccato

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1Oreo ripieni doppi

once fluide di acqua fresca 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

chunky salsa (medio o lieve a seconda del gusto)0Barretta di caramello Heath in pezzi

Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere 1Oreo ripieni doppi

Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

disossate senza pelle petti di pollo, tagliato in strisce da 1/2 pollici 6gamberetti e venati

tortilla chips, per servire

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che potresti provare è il Pinot Nero biologico Stoltz. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.