Insalata di pollo mediterraneo

L'insalata di pollo mediterranea è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Una porzione contiene 820 calorie, 87g di proteine, e 37g di grasso. Per $6.24 per porzione, questa ricetta coperture 46% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi timo, olive, origano e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di pollo mediterraneo, Insalata di pollo mediterraneo, e Insalata di pollo mediterraneo per ricette simili.

Istruzione

Mettere l'acqua e il brodo in una pentola grande.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere la cipolla, le carote, il porro, il timo, le foglie di alloro, il prezzemolo, i grani di pepe, i chiodi di garofano e il sale a piacere. Portare ad ebollizione, ridurre il calore, e cuocere a fuoco lento scoperto per 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E Timo

Grasso Di Maiale

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Aggiungere i petti di pollo, tornare a bollire, ridurre il calore e cuocere parzialmente coperto fino a quando il pollo è fatto, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Togliere la pentola dal fuoco e lasciare raffreddare il pollo nel brodo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Rimuovere il pollo (salva il brodo per la zuppa futura!), scartare la pelle e tirare la carne dalle ossa. Strappare la carne a pezzi grandi e unire in una ciotola con l'olio d'oliva e l'origano. Coprire e lasciare riposare a temperatura ambiente per 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)