Insalata di pollo e orzo con melone

Name: Insalata di pollo e orzo con melone
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 piccolo cantaloupe, seeded and quartered; 32 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. anacardi non salati; 32 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. anacardi non salati; 51 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. sedano tritato; 280 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petto di pollo cotto a cubetti; 116 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese senza grassi; 82 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco senza grassi; 82 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco senza grassi; 1 Oreo ripieni doppi menta fresca tritata; 1 Oreo ripieni doppi menta fresca tritata; 25 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cipolle verdi tritate; 1 Oreo ripieni doppi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 Oreo ripieni doppi scorza di limone grattugiata; 75 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. orzo crudo; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. snack-size tazza di ananas bocconcini; 50 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. peperone rosso dolce tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

L'insalata di pollo e orzo con melone potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua ricetta per il piatto principale. Per $ 2,52 a porzione, questa ricetta copre il 23% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4 persone. Una porzione contiene 334 calorie, 28 g di proteine e 7 g di grassi. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Se hai pepe, yogurt, sedano e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Con un punteggio cucchiaio dell'80%, questo piatto è super. Ricette simili includono insalata di pollo e melone, insalata di pollo al melone e insalata di pollo al melone.

Istruzione

Cuocere la pasta secondo le indicazioni sulla confezione. Nel frattempo, scolare l'ananas, riservando il succo; mettere da parte l'ananas. In una piccola ciotola, sbatti la maionese, lo yogurt, il succo di limone, la menta, la scorza di limone, il miele, il sale, il pepe e il succo d'ananas fino ad ottenere un composto omogeneo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Tazze Di Metà Di Uva Verde

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 Barretta Di Cioccolato Al Latte Con Mandorle (4-1/4 Once), Tritate

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scolare la pasta e sciacquarla in acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Mettere in una grande ciotola; aggiungere il pollo, il sedano, il peperoncino, le cipolle e l'ananas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungi la miscela di maionese e mescola per ricoprire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Servire su spicchi di melone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cantalupo

Cospargere con anacardi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anacardi

Attrezzatura

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

1piccolo

cantaloupe, seeded and quartered 321 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

anacardi non salati 321 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

anacardi non salati 511 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

sedano tritato 2801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

petto di pollo cotto a cubetti 1161 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

maionese senza grassi 821 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt bianco senza grassi 821 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt bianco senza grassi 1Oreo ripieni doppi

menta fresca tritata 1Oreo ripieni doppi

menta fresca tritata 251 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

cipolle verdi tritate 1Oreo ripieni doppi

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 4Barretta di caramello Heath in pezzi

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 1Oreo ripieni doppi

scorza di limone grattugiata 751 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

orzo crudo 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

snack-size tazza di ananas bocconcini 501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

peperone rosso dolce tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner sono le mie scelte migliori per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido da abbinarsi alle vinaigrette aspre, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi per insalate. Potresti provare NV Johnson Estate Cream Sherry. Ai recensori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 19 dollari a bottiglia.

Sherry alla crema NV Johnson Estate

Molto aromatico con note di nocciola, vaniglia e un tocco di rovere seguite da uva passa dolce e un tocco di lievito. Finitura pulita e duratura. Bene adesso ma premierà chi gli permetterà di invecchiare"". Una bevanda pre-prandiale preferita. Da considerare con la frutta secca prima di cena come aperitivo, oppure dopo cena con il dessert, soprattutto cioccolatini e dolci a base di frutta. Ottimo anche nei pomeriggi freddi, servito con biscotti da inzuppare "all'italiana". "