Insalata di pollo con spezie di finocchio

Insalata di pollo con finocchio spezia è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 322 calorie, 6g di proteine, e 25 g di grasso. Per $4.26 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai semi di finocchio, sale marino, cuore di sedano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 40 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 63%. Ricette simili sono Tacchini interi arrostiti con Finocchio Spice Rub, Filetto di maiale con spezie di finocchio, e Patatine fatte in casa con finocchio Spice Rub.

Istruzione

Disporre il pollo, distribuendo le parti il più possibile. Coprire generosamente con 3 cucchiai di spezie di finocchio, strofinandolo sulla pelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Mettere una pentola grande a fuoco medio-alto. Quando la padella è calda, aggiungere 6 cucchiai di olio e scaldare a quasi fumare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Aggiungere il pollo e rosolare su tutti i lati, circa 5 a 6 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere il sedano, la carota, la cipolla e le foglie di alloro e soffriggere per qualche minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)

Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Aggiungere 4 tazze di acqua alla pentola, o abbastanza per coprire il pollo. Portare a cuocere a fuoco lento e cuocere fino a quando il pollo è quasi completamente cotto, circa 40 minuti. Spegnere il fuoco e coprire e lasciare raffreddare. Quando la padella si è raffreddata, mettere in frigo per una notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Sollevare il pollo raffreddato e filtrare il brodo, scartando i solidi. Refrigerare o congelare il brodo di pollo per un altro uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere la pelle e le ossa dal pollo. Sminuzzare la carne a mano in pezzi ruvidi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

In una grande ciotola, unire il pollo tritato, cuore di sedano, cipolla rossa, 6 cucchiai di olio d'oliva, 2 cucchiai di succo di limone, rimanendo 1 1/2 cucchiaini di finocchio Spice Strofinare, e sale e pepe, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Contenitore Cipolle Tritate

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Per Inserto Di Ingrassaggio

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Aggiungere più olio, succo di limone o strofinare le spezie di finocchio, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Inserto Di Ingrassaggio

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Aggiungere il basilico e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Mettere i semi di finocchio, i semi di coriandolo e i grani di pepe in una padella pesante a fuoco medio. Guarda attentamente, lanciando frequentemente in modo che i semi tostino uniformemente. Quando è marrone chiaro e fragrante, versare i semi su un piatto per raffreddare. Devono essere freschi prima di macinare, o si gum le lame.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Interi Di Coriandolo

Pangrattato, Un Paio Di Manciate

Ossa Di Pollo Con Un Po' Di Carne Sopra (schiena, Collo, Ali, Ecc.)

1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Versare i semi in un frullatore e aggiungere il sale. Frullare in una polvere fine, scuotendo il frullatore di tanto in tanto per ridistribuire i semi. Conservare in un barattolo di vetro ben sigillato in un luogo fresco e asciutto o congelare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore

5 Caramelle Wafer Necco, Divise