Insalata di pollo calda
Insalata di pollo caldo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.48 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 177 calorie, 14g di proteine, e 12g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi extra virgin olio d'oliva, foglie di insalata per bambini, aceto di sidro e poche altre cose per farlo oggi. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di pollo calda, Piccante insalata di pollo caldo, e Insalata calda di pollo e patate per ricette simili.
Istruzione
Mettere il pollo in una piccola padella di acqua fredda, portare a ebollizione, quindi abbassare il fuoco e cuocere a fuoco lento per 8 – 10 minuti.
Togliere dalla padella e lasciare raffreddare leggermente. In alternativa vapore in un piroscafo.2 Cuocere a vapore i fagiolini e le lance di asparagi finché sono teneri ma ancora croccanti; rinfrescare in acqua fredda.3
Mescolare i fagioli e gli asparagi con tutti gli altri ingredienti dell'insalata in una ciotola ad eccezione delle foglie di insalata per bambini.4
Mettere gli ingredienti del condimento in un barattolo a vite con 1 cucchiaio d'acqua e agitare bene.5 Tagliare il pollo ancora caldo e aggiungere all'insalata.
Versare sopra la medicazione e gettare a cappotto.6
Servire in una grande insalatiera, guarnito con le foglie di insalata bambino.