Insalata di pollo asiatica
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare insalata di pollo asiatico una prova. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $2.87 per porzione. Una porzione contiene 505 calorie, 30g di proteine, e 30g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Vai al negozio e prendi l'aceto di riso, l'olio di sesamo, il cavolo napa e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Questa ricetta dal cibola rete ha 3 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di pollo asiatica, Insalata di pollo asiatica, e Insalata di pollo asiatica per ricette simili.
Istruzione
Sbattere l'aceto, la salsa di soia, la senape al miele e lo zenzero in una ciotola media, quindi aggiungere gli oli vegetali e di sesamo a flusso lento, sbattendo fino a quando combinati. Gettare il pollo con 1/4 tazza di condimento in un'altra ciotola; lasciate marinare 10 minuti a temperatura ambiente.
Rimuovere il pollo dalla marinata (scartare la marinata) e grigliare fino a cottura, da 4 a 5 minuti per lato.
Trasferire su un tagliere; lasciare riposare 5 minuti. Nel frattempo, gettare il cavolo, la carota, lo scalogno e i piselli con il condimento rimanente in una grande ciotola.
Tagliare il pollo in pezzi da 1/2 pollici e condirlo con l'insalata. Condire con sale. Top con le tagliatelle chow mein.
Fotografia di Antonis Achilleos