Insalata di petto d'anatra alla griglia

L'insalata di petto d'anatra alla griglia è un senza glutine e senza latticini contorno. Questa ricetta serve 4 e costa $2.72 per porzione. Una porzione contiene 388 calorie, 8g di proteine, e 29 g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai tartufo, olio d'oliva, petto d'anatra e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. È perfetto per Il quarto di luglio. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Spice strofinato Petto d'anatra alla griglia con pesca alla griglia e insalata di formaggio di capra, Insalata di petto d'anatra alla griglia con vinaigrette di champagne e miele, e Petto d'Anatra alla Griglia Club Panini per ricette simili.

Istruzione

Lavare e asciugare la lattuga e strapparla a pezzetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Foderare un grande sacchetto di plastica con un foglio di carta spugna.

Attrezzatura che userete

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

Aggiungere i verdi e posizionare un altro foglio sopra di essi. Chiudere e conservare in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

In una casseruola media di acqua bollente leggermente salata, cuocere i fagioli di lima freschi per 10-15 minuti finché sono teneri. (Se si utilizzano fagioli surgelati, cuocere per 1 o 2 minuti.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Scolare, raffreddare sotto l'acqua fredda e scolare di nuovo. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Strofinare la pelle d'anatra con il timo. Aggiustare di sale e pepe e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Anatra Intera

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

In una grande padella, scaldare 2 cucchiai di olio a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere i peperoni e, saltando di tanto in tanto, cuocere fino ad appassire, circa 10 minuti, Utilizzando un mestolo forato, togliere i peperoni in una ciotola e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Alza il calore ad alto. Quando la padella comincia a fumare, aggiungere i seni d'anatra, lato della pelle verso il basso. Cuocere fino a quando la pelle è dorata, circa 4 minuti. Girare e scottare per altri 3 minuti fino a quando i seni d'anatra sono rari. (I magrets sono meglio serviti rari; per le medie rare, cuocere circa 2 minuti in più.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto D'anatra