Insalata di petto d'anatra alla griglia

L'insalata di petto d'anatra alla griglia è un senza glutine e senza latticini contorno. Questa ricetta serve 4 e costa $2.72 per porzione. Una porzione contiene 388 calorie, 8g di proteine, e 29 g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai tartufo, olio d'oliva, petto d'anatra e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. È perfetto per Il quarto di luglio. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Spice strofinato Petto d'anatra alla griglia con pesca alla griglia e insalata di formaggio di capra, Insalata di petto d'anatra alla griglia con vinaigrette di champagne e miele, e Petto d'Anatra alla Griglia Club Panini per ricette simili.

Istruzione

Lavare e asciugare la lattuga e strapparla a pezzetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Foderare un grande sacchetto di plastica con un foglio di carta spugna.

Attrezzatura che userete

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

Aggiungere i verdi e posizionare un altro foglio sopra di essi. Chiudere e conservare in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

In una casseruola media di acqua bollente leggermente salata, cuocere i fagioli di lima freschi per 10-15 minuti finché sono teneri. (Se si utilizzano fagioli surgelati, cuocere per 1 o 2 minuti.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut

Fagiolini Verdi, Scolati

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Scolare, raffreddare sotto l'acqua fredda e scolare di nuovo. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Strofinare la pelle d'anatra con il timo. Aggiustare di sale e pepe e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Anatra Intera

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

In una grande padella, scaldare 2 cucchiai di olio a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere i peperoni e, saltando di tanto in tanto, cuocere fino ad appassire, circa 10 minuti, Utilizzando un mestolo forato, togliere i peperoni in una ciotola e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Caramelle Peachie-o

Alza il calore ad alto. Quando la padella comincia a fumare, aggiungere i seni d'anatra, lato della pelle verso il basso. Cuocere fino a quando la pelle è dorata, circa 4 minuti. Girare e scottare per altri 3 minuti fino a quando i seni d'anatra sono rari. (I magrets sono meglio serviti rari; per le medie rare, cuocere circa 2 minuti in più.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto D'anatra