Insalata di Peanutty Stir-Fry

Insalata di Peanutty Stir-Fry
Peanutty Stir-Fry insalata è un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole contorno. Per 67 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 176 calorie, 10 g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 20. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il condimento lite catalina, le verdure tagliate, i petti di pollo e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio non è così super. Provare Peanutty maiale Stir-Fry, Bistecca di sesamo Stir Fry, e Manzo mongolo soffriggere per ricette simili.

Istruzione

1
Calore spogliatoio in grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere le verdure; soffriggere 3 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
3
Aggiungere il pollo; soffriggere 5 min. o fino al termine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4
Aggiungere noci e salsa di soia; mescolare 2 min. o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera e miscela viene riscaldata attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
5
Servire sopra verdure di insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving20
Punteggio di salute4
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