Insalata di Patate dolci e Poblano con Miele e Rosmarino

Insalata di Patate dolci e Poblano con Miele e Rosmarino
Insalata di patate dolci e Poblano con miele e rosmarino potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 336 calorie, 3g di proteine, e 21 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8 e costa $1,11 per porzione. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, aceto di vino, cipolle verdi e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare 4 luglio Insalata di Poblano di patate dolci al miele, Insalata di patate dolci con Rosmarino e Miele Vinaigrette, e Poblano Insalata di patate dolci per ricette simili.

Istruzione

1
Sbatti i primi 6 ingredienti in una piccola ciotola.A poco a poco sbattere in olio d'oliva. Condire a gustocon sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Olio D'olivaOlio D'oliva
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
Cuocere le patate dolci in una grande casseruola di acqua bollente salata fino a quando non si esaurisce, circa 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate DolciPatate Dolci
AcquaAcqua
3
Scolare; eseguire acqua sotto freddo per raffreddare. Coprire e raffreddare almeno 1 ora e fino a 1 giorno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
4
Preriscaldare il barbecue (calore elevato).
5
Spennellare i cunei con olio di canola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Di ColzaOlio Di Colza
6
Cospargere di sale e pepe. Grigliare le patate fino a quandoi segni di griglia appaiono, circa 2 minuti perside.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
PatataPatata
Attrezzatura che userete
GrillGrill
7
Trasferire le patate sulla superficie di lavoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PatataPatata
8
Cutcrosswise in pezzi da 1 pollice.
9
Mettere patate, poblanos, cipolle verdi e prezzemolo in grandeciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle VerdiCipolle Verdi
Pepe Di PoblanoPepe Di Poblano
PatataPatata
PrezzemoloPrezzemolo
10
Drizzle dressing sopra; gettare a cappotto.Condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
11
Servirecaldo o a temperatura ambiente. FARE AVANTI: Canbe fatto 1 giorno prima. Copriti e rilassati. Portare a temperatura ambiente prima di servire.
12
* Spesso chiamato pasillas; disponibile in alcuni supermercati e nei negozi di specialità alimentari e nei mercati latini.
1
Cuocere le patate dolcinell'acqua bollente fino a quando non sono appena tenerequando trafitto con un coltello. Se li cuoci troppo, le patate cadranno a pezzi quandoinserite nell'insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PatataPatata
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
ColtelloColtello
2
Per porzione: Calorie 205, Grassi totali 7g, Grassi saturi 1g, Colesterolo 0mg, Sodio 110mg, Carboidrati 34g, Fibre 5g, Proteine 3g
3
Dati nutrizionali
4
Vedi l'analisi completa dei dati nutrizionali di questa ricetta "
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute23
Tipi di piattoContorno
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