Insalata di patate arrosto e cavolo

Yam arrosto e insalata di cavolo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa 55 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 207 calorie. Questa ricetta è piaciuta a 612 buongustai e cuochi. Se hai timo, aceto di vino, ignami gioiello e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo un cavernicolo, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. È portato a voi da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 15 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un spettacolare spoonacular punteggio di 100%. Provare Insalata di zucca e cavolo, Insalata di cavolo con barbabietole arrostite, e Insalata di cavolo arrosto invernale per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare un forno a 400 gradi F (200 gradi C). Gettare le patate dolci con 2 cucchiai di olio d'oliva in una ciotola. Condire a piacere con sale e pepe e disporre uniformemente su una teglia da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Olio D'oliva

Yam

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Ciotola

Forno

Cuocere in forno preriscaldato fino a quando gli ignami sono teneri, da 20 a 25 minuti. Raffreddare a temperatura ambiente in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Yam

Attrezzatura che userete

Forno

Nel frattempo, scaldare il restante 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio. Cuocere e mescolare la cipolla e l'aglio fino a quando la cipolla è caramellata a un colore dorato, circa 15 minuti. Mescolare il cavolo, cuocendo fino ad appassire e tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Aglio

Cipolla

Cavolo

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire la miscela di cavolo in una ciotola e raffreddare a temperatura ambiente in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Una volta che tutti gli ingredienti si sono raffreddati, unire gli ignami, il cavolo, l'aceto di vino rosso e il timo fresco in una ciotola. Condire a piacere con sale e pepe e mescolare delicatamente per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Vino Rosso