Insalata Di Pasta Con Pollo E Verdure

Insalata Di Pasta Con Pollo E Verdure
Le ricette di antipasti non sono mai troppe, quindi prova l'insalata di pasta con pollo e verdure. Questa ricetta senza latticini serve 6 persone e costa 81 centesimi a porzione . Una porzione di questo piatto contiene circa 9 g di proteine , 14 g di grassi e un totale di 217 calorie . 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai peperoni, carne di pollo, semi di girasole e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 25 minuti . Ti è stato offerto da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 44% . Questo punteggio è solido. Prova il carré di agnello alla griglia con insalata di pasta di verdure crude , zuppa di verdure e pastan e fagioli per ricette simili.

Istruzione

1
In una pentola capiente con acqua bollente salata, cuocere la pasta al dente, sciacquarla sotto l'acqua fredda e scolarla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
3 Cucchiai Di Olio Di Noci Tostate3 Cucchiai Di Olio Di Noci Tostate
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
2
In una ciotola capiente, unisci la pasta, il pollo, le cipolle verdi, i peperoni, le olive e il cetriolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A CubettiMelanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Attrezzatura che userete
Shaohsing, O Vino Di Riso CineseShaohsing, O Vino Di Riso Cinese
3
Versare il condimento sull'insalata e mescolare per ricoprire. Raffreddare per 2 ore prima di servire; a piacere cospargere con semi di girasole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di GirasoleSemi Di Girasole
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 25 m.
Serving6
Punteggio di salute6
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