Insalata di papaia, indivia e granchi

Name: Insalata di papaia, indivia e granchi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande indivia belga, tagliata a fiammiferi (circa 3 tazze); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale grosso; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo inglese (serra) a fette sottili (1/2 cetriolo); 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco sbucciato grattugiato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di lime fresco; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile grumo di carne di granchio, raccolto; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile papaya (solo o messicano), cubetti (1/2 pollice), più 1 a 2 cucchiai di semi di papaia fresca; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio di vinaccioli o olio vegetale leggero

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, intero 30, e contorno pescatarian? Papaya, indivia, e insalata di granchio potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 115 calorie, 6g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $1.81 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 6 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Vai al negozio e prendi papaya, sale grosso, cetriolo e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Provare Cuocere il libro: Carne di granchio, mais e cumino insalata in lance di indivia, Insalata di avocado e granchio, e Crabmeat & Insalata di pasta per ricette simili.