Insalata di ostriche fritte
L'insalata di ostriche fritte è un senza latticini contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 378 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $3.42 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di cipolla, ostriche, funghi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 64%. Ricette simili includono Ostrica fritta con insalata di pere asiatiche, Ostriche fritte Po ' Ragazzi, e Tacos di ostriche fritte.
Istruzione
Immergere le ostriche negli albumi; dragare nel pangrattato. Accantonare.
Versare l'olio in una grande padella pesante; riscaldare a 35
Friggere le ostriche, in lotti, circa 1 minuto su ciascun lato o fino a doratura; scolare su carta assorbente.
Disporre i funghi in modo uniforme sugli spinaci e condire con metà della vinaigrette di vino rosso. Top insalate con ostriche, fette di cipolla, e pancetta, e servire immediatamente con restante vinaigrette.