RicettaRivista

Insalata di Orzo alla niçoise

Insalata di Orzo alla niçoise
L'insalata di Orzo alla niçoise è un senza latticini contorno. Per 94 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 370 calorie, 8g di proteine, e 17g di grasso. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi aceto balsamico, capperi, sale e pepe kosher e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di couscous alla niçoise, Insalata di salmone affumicato (alla nicoise), e Insalata alla griglia Nicoise Stile Long Beach per ricette simili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una pentola media di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per GuarnireRametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire
2
Aggiungere l'orzo e cuocere fino al dente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
3
Scolare e risciacquare sotto l'acqua corrente, quindi scolare di nuovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
4
Trasferire l'orzo in una ciotola e aggiungere le olive, i pomodori, la cipolla, il prezzemolo e i capperi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
5
In una piccola ciotola, unire l'aceto, l'aglio e un pizzico ciascuno di sale kosher e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
6
Sbattere nell'olio d'oliva e mescolare il condimento nell'insalata di pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute20
Senza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoInsalata
Tagliatelle all'aceto
Insalata di noodles caldi tedeschi
Torta alla limonata II
Salsa di nachos di pollo calda e scandalosa
Pollo al barbecue con burro di mele
Torta al caffè con panna acida e mirtilli
Involtini di pasta fillo al prosciutto
Insalata di spaghetti suprema
Torta di fango I
Kaiserschmarren
Ricette correlate
Insalata di noodles caldi tedeschi
Insalata di spaghetti suprema
Insalata d'orzo del sud-ovest
Insalata di filetto di manzo
Rivista
Tagliatelle all'aceto
Insalata di noodles caldi tedeschi
Torta alla limonata II
Salsa di nachos di pollo calda e scandalosa
Involtini di pasta fillo al prosciutto
Insalata di spaghetti suprema
Boudin Blanc
Stufato di gamberi al pomodoro e aneto
Spiedini di maiale al teriyaki al barbecue
Insalata d'orzo del sud-ovest