Insalata di Melone con Prosciutto

Insalata di Melone con Prosciutto
Insalata di melone con Prosciutto potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 288 calorie, 6g di proteine, e 17g di grasso. Per $2.19 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di olio d'oliva, nettarine, cipolla molto sottile e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Insalata di Melone con Prosciutto, Insalata di melone e Prosciutto, e Insalata di pasta di Prosciutto e Melone per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 5 ingredienti; cospargere di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SaleSale
2
Unire succo, olio e miele, mescolando bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MieleMiele
SuccoSucco
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
3
Versare la miscela di condimento sulla miscela di frutta; toss delicatamente. Disporre 1 tazza di rucola e 1 cucchiaio di menta su ciascuno dei 4 piatti; top ogni porzione con circa 1 3/4 tazze miscela di frutta. Dividere il prosciutto in modo uniforme tra i piatti; in alto uniformemente con il formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ProsciuttoProsciutto
RucolaRucola
FormaggioFormaggio
FruttaFrutta
MentaMenta
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute6
DietaPrimal
Tipi di piattoInsalata
Rivista